내성발톱(조갑감입) 자가치료법과 예방, 관리방법

내성발톱(조갑감입) 자가치료법과 예방, 관리방법

 

내성발톱(조갑감입)은 발톱이 피부 안으로 자라 들어가 염증과 통증을 유발하는 상태를 말합니다. 내성발톱(조갑감입)은 거의 엄지발가락에 생기므로 다른 말로 내향성 발톱이라고도 합니다.

내성발톱(조갑감입)은 일반적으로 청소년기에 많고 남성에서 더 많이 발생하지만, 어떤 연령에서라도 드물지 않게 발생하며 여성에서도 상당히 많이 발생합니다.

이 포스팅에서는 내성발톱(조갑감입)의 원인, 증상, 예방 방법 및 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

< 내성발톱(조갑감입) 치료방법 >

내성발톱(조갑감입)의 원인

1. 잘못된 발톱 관리: 발톱을 너무 짧게 자르거나 둥글게 자르면 피부 안으로 자랄 가능성이 높아집니다.
2. 꽉 끼는 신발: 발가락을 압박하는 신발은 발톱이 피부 안으로 자라게 할 수 있습니다.
3. 외상: 발가락에 가해진 충격이나 상처는 발톱의 성장을 방해하여 내성발톱을 유발할 수 있습니다.
4. 유전적 요인: 가족력에 따라 내성발톱이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.
5. 발톱 곰팡이 감염: 발톱이 두꺼워지고 변형되면 내성발톱이 생길 위험이 커집니다.
6. 발톱을 너무 짧게 깎는 경우 
   발톱을 과도하게 짧게 깎아서 발톱 밑의 연약한 살 부분이 외부로 노출이 되면 외부로부터의 자극을 받게 되고 염증 반응을 일으킬 수 있습니다. 이렇게 노출된 부분은 육아조직을 형성하게 되고 이것이 진행되어 발톱의 윗부분으로 올라오게 되면 발톱은 결과적으로 살 속에 파묻히게 되고 발톱 자체가 하나의 이물질처럼 반응하여 이차적인 염증 반응과 세균감염 등을 일으키게 됩니다. 주로 발톱의 양쪽 가장자리를 보기 좋게 다듬기 위하여 둥글게 자를 때에 예민한 부분이 많이 노출됩니다. 
7. 발가락에 과도한 압력이 가해지는 경우 
   과체중, 바람직하지 못한 자세, 꽉 조이는 신발, 하이힐 등은 모두 발가락에 가해지는 압력을 증가시켜서 발톱 및 발톱 주위 구조를 변형시키고, 과도한 마찰로 인해 염증 반응을 일으킬 수 있습니다. 
8. 족근골(발가락뼈)의 변형 
   선천적이거나 후천적인 어떤 원인으로 인해 발가락뼈의 변형이 있는 경우에 발가락에 비정상적인 압력이 가해지므로 조갑감입의 원인이 될 수 있습니다.
9. 다한증, 당뇨 
   땀과다증 환자의 발은 언제나 젖어 있으며, 당뇨 환자의 발은 말초혈관의 장애로 인해 다른 사람의 발보다 상처 입기 쉬운 상태에 놓여 있기 때문에 역시 조갑감입의 원인이 될 수 있습니다.
10. 조갑하과각화증, 조갑비후증 
    조갑하과각화증이나 조갑비후증은 주로 노인에게서 나타나는 발톱이 두꺼워지는 현상을 말합니다. 발톱이 두꺼워짐으로써 발톱 주변의 압력이 증가되고, 이물반응도 더 심하게 나타나게 되어 조갑감입의 원인이 될 수 있습니다. 

 

 

내성발톱(조갑감입)의 증상

1. 발가락 통증: 발톱이 피부에 박히면서 통증이 발생합니다.
2. 발가락 부기: 염증으로 인해 발가락이 붓습니다.
3. 피부 발적: 발톱 주변 피부가 붉어지고 따뜻해집니다.
4. 고름: 심한 경우 고름이 발생할 수 있습니다.
5. 불편함: 걸을 때 불편함을 느끼며, 신발 착용 시에도 통증이 심해질 수 있습니다.

< 내성발톱(조갑감입)의 개념, 증상 >

 

내성발톱(조갑감입)의 예방 방법

1. 올바른 발톱 관리: 발톱은 일자로 자르고 너무 짧게 자르지 않습니다.
2. 편안한 신발 착용: 발가락을 편하게 할 수 있는 신발을 선택합니다.
3. 발 위생 관리: 발을 항상 청결하고 건조하게 유지합니다.
4. 정기적인 발톱 검사: 발톱의 변화를 주기적으로 확인합니다.
5. 적절한 양말 착용: 통기성이 좋은 양말을 착용하여 발에 과도한 압력이 가해지지 않도록 합니다.

< 내성발톱(조갑감입)의 예방법 >

 

 

 

 

내성발톱(조갑감입)의 치료법

자가 치료

• 따뜻한 물에 발 담그기: 따뜻한 물에 소금을 넣고 발을 담가 염증을 완화시킵니다.
• 소독: 항생제 연고를 발톱 주변에 바르고, 깨끗한 붕대로 감싸줍니다.
• 발톱 교정 도구 사용: 약국에서 판매하는 발톱 교정 도구를 사용하여 발톱이 바르게 자라도록 도와줍니다.

< 내성발톱(조갑감입)의 치료법1 >

 

전문가 치료

• 발톱 절제: 심한 경우 부분 또는 전체 발톱을 절제하는 수술이 필요할 수 있습니다.
• 항생제 처방: 감염이 발생한 경우 의사가 항생제를 처방할 수 있습니다.
• 발톱 교정술: 발톱이 올바른 방향으로 자라도록 교정하는 시술을 받을 수 있습니다.

< 내성발톱(조갑감입)의 치료법2 >

 

 

내성발톱(조갑감입)은 일상생활에 큰 불편을 주는 문제이지만, 올바른 발톱 관리와 적절한 예방 조치를 통해 충분히 예방할 수 있습니다. 만약 내성발톱이 발생했다면 초기 증상에서 자가 치료를 시도해보고, 증상이 심해지면 전문의를 찾아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

이 포스팅이 내성발톱에 대한 이해를 높이고, 효과적인 예방과 치료에 도움이 되길 바랍니다. 여러분의 발 건강을 지키는 데 이 글이 유익한 정보를 제공했기를 바랍니다.

 

자료참고 : 질병관리청