간수치가 높으면 나타나는 증상, 올라가는 이유

간수치가 높으면 나타나는 증상, 올라가는 이유

간수치가 높으면 나타나는 증상, 올라가는 이유

 

간은 우리 몸에서 중요한 해독과 대사 기능을 담당하는 기관으로, 건강 유지에 핵심적인 역할을 합니다. 특히, 간에서 분비되는 다양한 효소들은 간의 상태를 반영하는 중요한 지표로 사용됩니다. 그중에서도 간수치(간 효소 수치)는 간이 손상되거나 염증이 발생했을 때 상승하는 경향을 보이며, 이를 통해 간 건강을 미리 체크하고 적절한 조치를 취할 수 있습니다.

 

최근 들어 건강 검진에서 간수치가 높게 나오는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이는 단순한 생활 습관에서 오는 문제부터 알코올 남용, 약물 복용, 심지어 특정 질병까지 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 하지만 많은 사람들이 간수치가 높다는 결과를 받고도, 구체적인 증상이나 원인에 대해 명확히 알지 못해 적절한 대처를 하지 못하는 경우가 많습니다.

 

이 포스팅에서는 간수치가 높아졌을 때 나타나는 증상과 그 원인에 대해 자세히 알아보고, 간 건강을 관리하는 방법의 정보를 제공하고자 합니다.

 

◇  목차  ◇     •   간수치가 높으면 나타나는 증상     •   간수치가 올라가는 이유

 

간수치가 높으면 나타나는 증상, 올라가는 이유

 

 

▌ 간수치가 높을 때 나타나는 증상

간수치가 높다는 것은 간세포가 손상되었음을 의미하며, 그에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 간은 ‘침묵의 장기’로 불릴 정도로 초기에는 특별한 증상이 없을 수 있지만, 수치가 높아지면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

 

피로감과 무기력함

간수치가 높아지면 간이 체내 노폐물을 제대로 처리하지 못해 피로감이 쉽게 나타납니다. 이는 단순한 피로가 아니라 충분한 휴식 후에도 회복되지 않는 만성적인 피로일 수 있습니다.

 

• 황달

간수치 상승으로 인해 간에서 빌리루빈을 처리하는 기능이 저하되면, 눈의 흰자나 피부가 노랗게 변하는 황달 증상이 나타날 수 있습니다. 황달은 간이 심각하게 손상되었을 때 나타나는 대표적인 증상입니다.

 

• 복통과 복부 팽만감

간이 손상되면 복부 오른쪽 상단에서 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 또한, 간이 부풀어 오르면 복부가 팽창하고 복부에 압박감을 느낄 수 있습니다.

 

• 소화 불량

간은 지방을 소화시키는 담즙을 분비하는 역할도 담당합니다. 간수치가 높아지면 담즙 분비에 이상이 생기고, 이로 인해 소화 불량이나 식욕 부진이 발생할 수 있습니다.

 

• 구역질 및 구토

간이 손상되면 체내 독소가 축적되면서 구역질이나 구토 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 소화기와 관련된 불편함과 함께 발생하는 경우가 많습니다.

 

• 소변 및 대변 색 변화

간수치가 높아지면서 소변과 대변의 색이 변할 수 있습니다. 소변이 어두운 갈색으로 변하거나, 대변이 회색 또는 옅은 색으로 나타나는 경우 간이 빌리루빈을 처리하는 데 문제가 생겼을 가능성이 큽니다. 이는 간에서 담즙 분비에 문제가 생기면서 발생할 수 있습니다.

 

• 피부 가려움증

간수치 상승이 담즙의 흐름에 문제를 일으키면 피부에 가려움증이 나타날 수 있습니다. 이는 담즙의 축적이나 혈액 내 독소가 증가하여 피부로 나타나는 현상입니다. 이 가려움증은 특히 밤에 심해질 수 있으며, 간 기능이 악화되었을 때 자주 발생합니다.

 

• 체중 감소

간의 대사 기능이 저하되면 몸에서 에너지를 효율적으로 사용할 수 없게 되어 체중이 급격히 감소할 수 있습니다. 식사량에 변화가 없더라도 체중이 줄어드는 경우, 간질환의 가능성을 고려해봐야 합니다.

 

• 부종 (체액 축적)

간수치가 높아질 정도로 간이 손상되면, 체액의 배출이 원활하지 않아 복부나 다리 부위에 부종이 나타날 수 있습니다. 복수가 발생하면 배가 불룩해지고, 다리나 발목이 부어오르는 증상이 동반될 수 있습니다.

 

• 거미양 혈관종

간 수치가 높아지면 피부에 작은 거미 모양의 혈관이 드러나는 거미양 혈관종(spider angioma)이 발생할 수 있습니다. 이는 피부 표면 가까이에서 혈관이 확장되면서 나타나는 증상으로, 간 기능이 저하된 경우 종종 관찰됩니다.

 

• 혈액 응고 장애

간은 혈액 응고에 중요한 역할을 하는 여러 단백질을 생산합니다. 간수치가 높아지면서 간의 기능이 저하되면 이러한 응고 인자의 생산이 줄어들어, 쉽게 멍이 들거나 출혈이 생길 수 있습니다. 작은 상처에도 출혈이 멈추지 않거나, 코피가 자주 나는 등의 증상이 있을 수 있습니다.

 

• 인지 장애 및 혼란 (간성뇌증)

간이 제 역할을 하지 못하면 독소가 뇌에 축적되면서 간성뇌증(hepatic encephalopathy)이라는 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 혼란, 기억력 저하, 집중력 장애, 심한 경우 의식 혼탁을 초래할 수 있으며, 간 기능이 심각하게 저하된 말기 환자들에게 종종 발생합니다.

 

• 구강 건조 및 입맛 변화

간수치가 높아질 때 구강 건조나 금속성 맛 등 입맛이 변화하는 경우가 있습니다. 이는 간 기능이 약화되면서 체내 불균형이 생기고, 혀의 맛봉오리에 영향을 주기 때문입니다.

 

 

▌ 간수치가 높아지는 원인

간수치가 상승하는 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있으며, 이는 생활 습관, 약물, 질병 등 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다.

 

• 음주

가장 흔한 원인 중 하나는 과도한 음주입니다. 알코올은 간에서 대사되는데, 과도한 알코올 섭취는 간세포를 손상시키고 염증을 유발하여 간수치를 높일 수 있습니다. 특히, 오랜 기간 알코올을 섭취하게 되면 지방간, 알코올성 간염, 간경변증 등의 질환으로 이어질 수 있습니다.

 

• 비만과 지방간

비만은 간수치를 높이는 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다. 특히, 지방간은 비만과 밀접한 관련이 있는데, 체내에 축적된 지방이 간으로 이동하면서 간세포를 손상시키고 염증을 일으킬 수 있습니다. 비알코올성 지방간은 음주와 무관하게 간수치를 높이는 중요한 요인입니다.

 

• 약물 및 독소

특정 약물이나 독성 물질도 간에 부담을 주어 간수치를 상승시킬 수 있습니다. 항생제, 진통제, 항우울제 등 일부 약물은 간에서 대사되면서 간에 손상을 줄 수 있으며, 장기간 복용 시 간수치가 높아질 수 있습니다.

 

• 바이러스성 간염

A형, B형, C형 간염 바이러스는 간에 직접적인 손상을 주어 간수치를 급격히 상승시킬 수 있습니다. 특히, B형과 C형 간염은 만성으로 진행될 수 있어 장기간 간 기능 저하와 합병증을 유발할 수 있습니다.

 

• 자가면역 질환

자가면역 질환인 자가면역성 간염이나 기타 염증성 질환도 간수치를 상승시키는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 질환은 면역체계가 간을 공격하면서 염증을 유발해 간세포가 손상되고 수치가 높아집니다.

 

 

▌ 간수치 관리와 예방 방법

간수치가 높아지는 것을 방지하고, 간 건강을 유지하기 위해서는 올바른 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

 

• 절주

과도한 음주는 간에 치명적인 영향을 미치므로 반드시 절제해야 합니다.

 

• 균형 잡힌 식단

지방이 적고, 항산화 성분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

• 규칙적인 운동

적절한 체중을 유지하고 간에 무리를 주지 않도록 규칙적인 운동을 생활화해야 합니다.

 

• 정기적인 건강검진

간수치는 혈액검사로 쉽게 확인할 수 있으므로 정기적인 검진을 통해 간 건강을 체크하는 것이 중요합니다.

 

 

간수치가 높아지면 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 이를 통해 간 건강에 이상이 생겼음을 알 수 있습니다. 알코올 섭취, 비만, 약물 사용, 바이러스 감염 등 다양한 원인이 간수치를 높일 수 있으므로 평소 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 특히, 정기적인 검진을 통해 간수치를 체크하고, 이상 징후가 보이면 즉시 전문가의 진료를 받는 것이 간 건강을 유지하는 가장 좋은 방법입니다.